Kismis memiliki manfaat luar biasa untuk bayi dan balita. Manfaat keseluruhan bisa Ibu lihat di artikel sebelumnya, Manfaat Kismis bagi Ibu dan Balita.
Salah satu dari manfaat itu berupa meredakkan sembelit. Air kismis terkenal untuk memperkuat fungsi hati dan merupakan pencahar alami. Salah satu solusi rumah terbaik untuk bayi yang menderita sembelit adalah air kismis atau puree kismis. Air kismis bisa diberikan pada bayi yang sudah memulai makanan padat dan menderita sembelit.
Air kismis adalah perawatan rumah yang sangat baik dan aman untuk memperkuat sistem pencernaan.
Cara Membuat Air Kismis
Kismis organik yang dijemur dan tanpa penambah bahan kimia sangat membantu meringankan sembelit jika dikonsumsi dalam bentuk air kismis, terutama saat perut kosong. Air kismis akan membersihkan racun yang ada di dalam tubuh. Untuk membuat air kismis, Ibu membutuhkan bahan-bahan berikut:Bahan:
Kismis (1 sendok makan)
Air (2 sendok makan)
Resep:
Untuk Bayi di atas 6 bulan (Di Bawah 1 tahun)
- Ambil 1 sendok makan kismis atau anggur kering
- Tambahkan air ke dalamnya dan bilas dengan baik
- Rendam kismis semalaman dalam air matang / normal (2 sendok makan)
- Saring air di pagi hari
- Peras kismis yang bengkak
- Tekan kismis dengan baik untuk mengekstrak jus
- Keluarkan kismis, gunakan sekitar 1 hingga 2 sendok makan jus sebagai makanan pertama bayi di pagi hari.
- Jumlah jus dapat ditingkatkan seiring waktu
- Bersihkan kismis, tambahkan air dan bilas dengan baik
- Rendam kismis di dalam air semalaman
- Pindahkan kismis yang basah ke dalam mangkuk bersama dengan air dan hancurkan dengan benar
- Sekarang pindahkan kismis hancur ke saringan
- Ekstrak jus dari kismis dan keluarkan kismis
- Gunakan sekitar 1-2 sendok makan jus untuk bayi setelah 1 tahun
- Kuantitas dapat ditingkatkan secara bertahap
 |
| Menggunakan Kismis Untuk Meredakan Sembelit Pada Bayi |
Kismis mana yang terbaik untuk pengobatan ini?
Pilihlah kismis kering hitam untuk sembelit. Kismis berwarna gelap adalah anggur organik yang dikeringkan di bawah sinar matahari. Kismis kuning biasanya dicampur dengan sulfur dioksida.Pada usia berapa Ibu bisa memberi air kismis untuk sembelit?
Ibu bisa mulai memberikan air kismis kepada bayi sekitar 7 bulan.Sebelum itu, ibu menyusui dapat mengkonsumsi kismis.
Bolehkah saya memberikan air kismis bahkan ketika bayi tidak sembelit?
Boleh, tetapi lihat kesehatan perut bayi setelah memberikannya terlebih dahulu. Juga jika bayi memiliki kecenderungan diare, maka hindarkan kismis. Untuk bayi yang menderita sembelit, berikan air kismis sekali dalam 2 hari. Konsultasikan hal ini terlebih dahulu dengan dokter.
Apakah saya perlu merebusnya?
Jika Ibu sudah merendam semalaman, maka Ibu tidak perlu lagi merebusnya. Jika Ibu hanya merendam kurang dari 2 jam, maka Ibu bisa merebus kismis selama 2 menit atau tambahkan air matang ke dalamnya dan biarkan selama beberapa saat.Bagaimana Kismis membantu dalam Menghilangkan Sembelit?
• Buah-buahan kering ini adalah obat pencahar alami• Mengandung serat dalam jumlah tinggi dan melunakkan feses
• Asam tartarat dari peningkatan rendaman akan menghilangkan limbah beracun di usus besar
• Menyeimbangkan bakteri baik dan bakteri jahat
Karena bayi berisiko mengalami kerusakan gigi dan kismis mengandung jumlah gula yang tinggi, terlalu banyak asupan kismis untuk bayi mungkin tidak disarankan oleh dokter bayi. Namun, air kismis benar-benar aman dan sehat. Ibu bisa memberikan ini secara teratur kepada bayi untuk pencernaan dan buang air besar yang lebih baik.
Baca juga: Makanan untuk Bayi yang Sedang Demam
No comments:
Post a Comment